News
Erstes Qualitätssiegel 4XF FITNESS verliehen
Tobias Seifinger (Projektleiter 4XF) überreichte im Namen des Bayerischen Turnverbands Doris Panacek (Geschäftsführerin TV Augsburg 1847) das Qualitätssiegel 4XF FITNESS. Der Verein erfüllt die vom BTV...
4XF Praxistipp
Du bist richtig heiß auf eine Trainingseinheit? Dann leg am besten gleich los! Als Praxis-Tipp bekommst Du hier ein kleines Workout, das Du ganz ohne Geräte bei Dir zu Hause absolvieren kannst.
Aufbaumodul Fitness-Aerobic
Europäisches Fitnessabzeichen
Wie fit sind Ihre Jungs, Ihre Mädels, wie fit sind Ihre Kameraden in der Übungsstunde? Und wie fit sind Sie selbst? Das herauszufinden und regelmäßig standardisiert zu überprüfen, ist jetzt ganz einfach. Und...
FoBi Bodyweight – Mehr Beweglichkeit durch Faszientraining
18 motivierte Übungsleiterinnen samt Quotenmann erweiterten am 5. Mai ihr Wissen um die Faszien. Sie brachten ihren Körper und Stoffwechsel so richtig in Schwung.
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Kursleiter Bodyweight Training Modul: Mobility
15.09.2018
Ort: Grund- und Mittelschule Isen, 84424 IsenKategorie: Fitness und Aerobic -
Workshop Faszientraining mit Kleingeräten
15.09.2018
Ort: Obergünzburg/Ebersbach, Obergünzburg/EbersbachKategorie: Fitness und Aerobic -
Kursleiter Bodyweight Training Modul: Basic
16.09.2018
Ort: Moosburg, MoosburgKategorie: Fitness und Aerobic -
07.10.2018
Ort: Mehrzweckhalle, 85410 HaagKategorie: Fitness und Aerobic -
Kursleiter Bodyweight Training Modul: Cross
14.10.2018
Ort: Buchbach, BuchbachKategorie: Fitness und Aerobic