- Turn10® ist sehr einfach. Du kannst je nach Können deine eigenen Übungen zusammenstellen und an Wettkämpfen teilnehmen.
- Du wählst je nach Können deine Stufe aus: Entweder die Basisstufe oder die Oberstufe.
- Turn10® gibt es an den folgenden Geräten: Boden, Minitramp, Reck und Sprung. Dazu kommen bei den Mädchen der Schwebebalken sowie bei den Jungen der Barren.
- Am Sprung und Minitrampolin sind 10 unterschiedliche Sprünge angeboten. Du musst dich für einen Sprung entscheiden, den du sicher kannst und diesen zwei Mal zeigen. Der bessere Versuch zählt.
- An den anderen Geräten suchst du dir aus den Elemente-Listen jene Elemente aus, die du sehr gut (lernen) kannst. Bis zu 10 darfst du zusammenfügen. Die Reihenfolge, in denen du die Elemente turnst, ist dir freigestellt.
- Für jedes Element, das du zeigst, erhältst du 1 Grundpunkt (A-Note). Je mehr Elemente du kannst, desto besser ist also die A-Note.
- Das Kampfgericht vergibt außerdem Zusatzpunkte (B-Note) für jede Übung: Bis zu 4 für die Technik, bis zu 4 für die Haltung und bis zu 2 für Dynamik
- Die Endnote pro Gerät ergibt sich aus den Grundpunkten (A-Note, maximal 10) und den Zusatzpunkten   (B-Note, maximal 10). 
- Wer über 35 Jahre alt ist, erhält einen Altersbonus (0,1 Punkte pro Jahr und Gerät).
- Pro Gerät beträgt die Höchstnote 20 Punkte.

Wer schön und mit wenig Risiko turnt, hat einen Vorteil!

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Die nächsten Termine

Mittelfränkische Wettkämpfe im Gerätturnen

23.03.2019

Ort: Fürth, Coubertinstraße 11
Kategorie: Gerätturnen

Herzo-Turnia 2019

30.03.2019 08:45 - 17:00

Ort: Gymnasiumhalle, Burgstaller Weg, Herzogenaurach
Kategorie: Gerätturnen

Gau-Einzelmeisterschaften Gerätturnen weiblich

06.04.2019 09:00 - 16:00

Ort: Sportzentrum West, Sandnerstr. 7, 84034 Landshut
Kategorie: Gerätturnen

Aufbaumodul Trainer C Leistungssport Gerätturnen

27.04.2019 - 28.04.2019 09:00 - 17:00

Ort: Universität Sportzentrum Würzburg, 97082 Würzburg
Kategorie: Gerätturnen

Gau-Cup 2019 - Turn10

12.05.2019 09:00 - 17:00

Ort: Sparda-Bank Sporthalle, Siemensstr. 2, 84030 Landshut
Kategorie: Gerätturnen

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