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Gerätturnen

Was tun, wenn die Turnhallen geschlossen sind und das Training an Barren, Reck und Co. ausfallen muss? Unsere Landes- und Bundeskaderathleten zeigen euch, wie sie sich zuhause fit halten. Mitmachen ausdrücklich erwünscht!

 

 

 

 

 

 

Hier findet ihr weitere Trainingsanleitungen aus dem Bereich Gerätturnen!

Trampolin

Wer nicht gerade zufällig ein riesiges Trampolin in seinem Garten stehen hat, hat es aktuell sehr schwierig - das Training muss ausfallen. Unsere Landes- und Bundeskaderathleten zeigen euch, wie sie sich anderweitig zuhause fit halten. Mitmachen ausdrücklich erwünscht!

 

Hier geht´s zur Trainingsanleitung zum Video.

Rhythmische Sportgymnastik

Was machen eigentlich die Turnerinnen der Rhythmischen Sportgymnastik während der Corona-Krise? Unsere Landes- und Bundeskaderathleten zeigen es euch. Mitmachen ausdrücklich erwünscht - aber Achtung, verknotet euch nicht.

 

 

Trainingsanleitungen

Als besonderen Service für unsere Mitgliedsvereine haben wir vielfältige Trainingsanleitungen zusammengestellt, die ihr auch gerne runterladen und an eure Vereinsmitglieder weitergeben dürft. Viel Spaß beim Trainieren!

 

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